INTEGRAZIONE SPORTIVA
C2MAX-il nuovo e innovativo mix di
carboidrati di PowerBar contiene una miscela
speciale di glucosio e fruttosio. I muscoli riescono
così ad assumere il 55% in più di carboidrati.
Questo sovrappiù di energia può aumentare le
prestazioni in media dell’8%. Ciò è stato dimostrato
da studi scientifici.
NATURAL BAR
Degustatela in una fermata prima o durante lo sport e vi divertirete di più al naturale attraverso l'energia di lunga durata ! Con solo 4 g di grassi per ogni bar è ben tollerata e non da peso allo stomaco. Senza l'uso di aromi artificiali e coloranti, è anche priva di conservanti. Ogni volta che avete bisogno di energia a lunga duratura! Una bar 30-60 minuti prima dell'esercizio e / o una bar ogni 40-60 minuti durante l'esercizio fisico consumano poca acqua. Fino a 4 bar al giorno.
RIDE BAR
I produttori di barrette di energia PowerBar hanno finalmente accettato la necessità di snowboard , skateboard, surf e freerider MTB in particolare. La nuova formula è stata progettata con il caramello e i sapori di arachidi e cioccolato ! Fornisce energia di lunga durata e resistenza. Basato su un mix speciale di carboidrati con vitamine e minerali. Contiene un mix di proteine per sostenere la rigenerazione muscolare.
ENERGIZE BAR
PowerBar ENERGIZE® offre la stessa energia per i muscoli, come l'originale PowerBar, ma ora con frutta fresca, come frutti di bosco, fragole, mele e frutta esotica No artificial flavours, preservatives and coloursnon contiene aromi artificiali, conservanti e coloranti. The special C2MAX carb mix contains aspecial ratio of glucose and fructose sourcesLa speciale miscela C2MAX carb contiene aspecial rapporto di glucosio e fruttosio
Consumed regularly during exercise, this mix can increase the amount of carbs that can be digested and used by working muscles up to 55% - scientific studies showed: improved endurance by up to 8% and long lasting energyConsumati regolarmente durante l'esercizio, questo mix può aumentare la quantità di carboidrati che possono essere digerite e utilizzate da muscoli di lavoro fino al 55% - gli studi scientifici hanno dimostrato: maggiore resistenza fino a un massimo di 8% di energia e di lunga durata. Easily digestible due to special carb mixture and just 2g fat per barFacilmente digeribile a causa della speciale miscela carb e solo 2g grassi per bar. With extra sodium, the key electrolyte to compensate sweat lossCon un supplemento di sodio, la chiave di elettroliti per compensare la perdita di sudore. Available as 55g bDisponibile in versione 55g bar.
FlavoursSapori
Berry BlastBerry Blast
Mango PassionfruitMango Passionfruit
Performance Bar
Novità: La speciale C2MAX carb mix contiene aspecial rapporto di glucosio e fruttosio Consumed regularly during exercise, this mix can increase the amount of carbs that can be digested and used by working muscles up to 55% - scientific studies showed: improved endurance by up to 8% and long lasting energy Consumati regolarmente durante l'esercizio, questo mix può aumentare la quantità di carboidrati che possono essere digerite e utilizzate da muscoli di lavoro fino al 55% - gli studi scientifici hanno dimostrato: maggiore resistenza fino a un massimo di 8% di energia e di lunga durata. Easily digestible due to special carb mixture and just 3g fatFacilmente digeribile a causa della speciale miscela carb e solo 3 grammi di grasso. Improved texture: easy to chew during sport activitiesMiglioramento della struttura: facile da masticare durante le attività sportive. With extra sodium, the key electrolyte to compensate sweat lossCon un supplemento di sodio, la chiave di elettroliti per compensare la perdita di sudore.
Available as 60g bar.Disponibile in versione da 27,5g e 60g bar.
FlavoursSapori
VanillaVanilla
BananaBanana C
Powergel
Novità: La speciale C2MAX carb mix contiene un speciale rapporto di glucosio e fruttosio.
Consumed regularly during exercise, this mix can increase the amount of carbs that can be digested and used by working muscles up to 55% - scientific studies showed: improved performance on an average of 8%Consumati regolarmente durante l'esercizio, questo mix può aumentare la quantità di carboidrati che possono essere digerite e utilizzate da muscoli di lavoro fino al 55% - gli studi scientifici hanno dimostrato: il miglioramento delle prestazioni su una media del 8%. With 200 mg sodium, to stimulate the consumption of water and to have a better hydrationCon 200 mg di sodio, al fine di stimolare il consumo di acqua e di avere una migliore idratazione .Improved, more liquid composiMigliorato, più liquido nella composizione.
Black Currant and Green Apple contain 50mg caffeine to boost concentrationRibes nero e verde Apple contengono 50mg di caffeina per aumentare la concentrazione
Available as 41g pouch.Disponibile in sacchetto 41g.
FlavoursSapori
Tropical FruitTropical Fruit
Lemon LiLimone limetta
Caffeinated Green AppCaffeinated verde di Apple
Caffeinated Black CurranCaffeinated di ribes nero
VanillVanilla
Strawberry-BanaFragola-Banana
RideShots
Quick energia attraverso C2MAX.
The new PowerBar C2 MAX Carbohydrate mix contains a special ratio of glucose and fructose sources. Il nuovo PowerBar C2 MAX Carbohydrate mix contiene uno speciale rapporto di glucosio e fruttosio. During sporting activity, this special mix allows the working muscles to increase carbohydrate absorption by up to 55% when consumed regularly.Durante l'attività sportiva, questa speciale miscela consente il lavoro dei muscoli per aumentare l'assorbimento di carboidrati fino al 55% quando sono consumati regolarmente. Scientific studies show this allows for longer lasting energy and could improve performance by up to 8%! Studi scientifici hanno dimostrano in questo modo un periodo più lungo della durata di energia che potrebbe migliorare le prestazioni fino a un massimo del 8%! Il liquido è al centro si scioglie in bocca attraverso la masticazione .
Sacchetto richiudibile. No artificial flavors, colors or preservativesNon contiene sapori artificiali, coloranti o conservanti. Available as 60g pouch.Disponibile in sacchetto 60g.
FlavoSapori
CoCola
LeLimone
AminoACIDI LiquidI
Supporta la costruzione e il mantenimento del muscolo attraverso tutti i più importanti amminoacidi
Supports a fast recovery after strength trainiSupporto di recupero dopo un veloce e duro allenamento o gara.
Supports the metabolism of protein with vitamin B Sostiene il metabolismo con proteine e vitamina B 6
FlavoSapori
PurPuro
MAGNESIO LiquidO
Il magnesio migliora l'assorbimento del glucosio nelle cellule e quindi l'energia. Fiale di magnesio liquido sulla base della quantità raccomandata dal DGE di 0,2 mmol / kg. Il citrato di magnesio è una fonte di magnesio che è meglio essere integrata dal corpo come il carbonato di magnesio o magnesio gluconato. La vitamina B6 supporta anche il metabolismo energetico. Rinfrescante e con poche calorie.
L-CARNITINA LiquidA
Fiale alimentari con 1000 mg L-Carnitina per sostenere il metabolismo dei grassi in formazione.
L-Carnitina sono liquidi ed è immediatamente disponibile. A causa del loro basso contenuto calorico , sono ideali per le persone attive. Sostegno del metabolismo contiene Vitamina B6.
Energize Isotonic Sports Drink
Efficace liquido mediante isotoniche composizione ottimale nel contenuto di sodio. The special C2MAX carb mix contains aspecial ratio of glucose and fructose sourcesLa speciale miscela C2MAX carb contiene aspecial rapporto di glucosio e fruttosio. Consumed regularly during exercise, this mix can increase the amount of carbs that can be digested and used by working muscles up to 55% - scientific studies showed: improved endurance by up to 8% and long lasting energyConsumati regolarmente durante l'esercizio, questo mix può aumentare la quantità di carboidrati che possono essere digerite e utilizzate da muscoli di lavoro fino al 55% - gli studi scientifici hanno dimostrato: maggiore resistenza fino a un massimo di 8% di energia e di lunga durata. Enriched with 3 essiential amino acids – fuel for the musclesArricchita con 3 essenziali aminoacidi - combustibile per i muscoli. With vitamins and mineralsCon vitamine e minerali. Available as 1,4kg jar.Disponibile in vaso di 1,4 kg. – 385g.
FlavouSapori
LemonLimone
OrangeArancia
Wild berBacche selvatiche
PowerBar Recupero
Una combinazione equilibrata di carboidrati per ripristinare velocemente il glicogeno. With Trisource protein, which is a special mix of whey, milk and soy protein, which helps to rebuild fatigued musclesCon Trisource proteine, che è una speciale miscela di siero di latte e di proteine di soia, che aiuta a ricostruire i muscoli stanchi. With added glutamine – fuel for the immune systemCon aggiunta di glutamina - carburante per il sistema immunitario. A high density of vitamins and minerals to compensate for losses during sport and to support and strengthen the immune sytemUna elevata densità di vitamine e minerali per compensare le perdite durante lo sport e per sostenere e rafforzare il sistema immunitario.
Available as 385g jar and 1,2kg jar.Disponibile in vaso 385g e 1,2 kg barattolo.
FlavouSapori
ChocolaCioccolato
IL GIUSTO NUTRIMENTO
PER MARATONE E MEZZE MARATONE
Non importa quale sia la lunghezza della corsa,
maratona o mezza maratona la giusta nutrizione
fa comunque parte della preparazione ideale.
Prima
E importante fare il pieno di carboidrati già dalla sera prima di una corsa.
La classica “spaghettata”,pasta con una salsa leggera e non troppo grassa,è l’ideale.
E importante fare colazione almeno due o tre ore prima dell’inizio della corsa.
I carboidrati,sotto forma di panini con pane bianco,marmellata,muesli,banane,
frutta secca o una PowerBar Harvest rappresentano la base ideale e devono
essere accompagnati da una grande quantità di fluidi.
Mezz’ora prima dell’ inizio, una PowerBar Performance ti fornisce una dose extra
di energia facilmente digeribile e duratura a base di carboidrati.
Bevi almeno mezzo litro di PowerBar Energize nell’ora precedente la gara.
Durante
Inizia a reidratare dopo i primi km. Bevi da 100 a 200 ml di liquidi ogni 5 km.
l’ideale è PowerBar Energize, che ti fornirà un apporto rapidissimo di energia e
liquidi in modo particolarmente veloce grazie alla sua formula isotonica.
E inoltre riequilibra la perdita di Sali minerali.
Dopo circa 45 minuti (15 km della mezza maratona),inizia a fare il pieno di
energia concentrata con PowerGel. Assumi il gel già mescolato all’acqua da una
cintura per idratazione o consuma il gel poco prima di un punto di rifornimento
e bevi un bicchiere d’acqua una volta arrivato al rifornimento.
Nella seconda parte della gara sono particolarmente consigliati prodotti
contenenti caffeina. La caffeina stimola il sistema nervoso centrale e ritarda
il manifestarsi dei sintomi della stanchezza, mantenendo alta l’attenzione.
Dopo
A questo punto è fondamentale fare di nuovo scorta di energia, rigenerare
i muscoli e rinforzare il sistema immunitario. Per fare ciò devi consumare
un mix di carboidrati e proteine d’alta qualità, oltre che vitamine e minerali
al massimo entro due ore dalla fine dell’attività. Puoi facilmente ottenere
tutto ciò con una barretta ProteinPlus o una dose di Recovery Drink.
IL GIUSTO NUTRIMENTO PER UNA
CORSA IN BICI O IN MOUNTAIN BIKE
Forza, resistenza e concentrazione
Impossibile gestire efficacemente una corsa in
bicicletta senza queste tre qualità.
E il giusto nutrimento è fondamentale
per mantenerle.
Prima
E importante fare il pieno di carboidrati già dalla sera prima di una corsa.
La classica “spaghettata”,pasta con una salsa leggera e non troppo grassa,è l’ideale.
E importante fare colazione almeno due o tre ore prima dell’inizio della corsa.
I carboidrati,sotto forma di panini con pane bianco,marmellata,muesli,banane,
frutta secca o una PowerBar Harvest rappresentano la base ideale e devono
essere accompagnati da una grande quantità di fluidi.
Mezz’ora prima dell’ inizio, una PowerBar Performance ti fornisce una dose extra
di energia facilmente digeribile e duratura a base di carboidrati.
Bevi almeno mezzo litro di PowerBar Energize nell’ora precedente la gara.
Durante
Inizia a reidratare dopo i primi km, e bevi regolarmente piccole quantità di liquido.
Riempi tutte le borracce con PowerBar Energize; ti fornirà un apporto rapidissimo
di energia e liquidi in modo particolarmente veloce grazie alla sua forma isotonica.
E inoltre riequilibra la perdita di Sali minerali. Dopo circa un ora, inizia a fare il pieno
di energia concentrata con una PowerBar Performance. Questa barretta ti fornisce
energia di lunga durata a base di carboidrati ed è per questo che è particolarmente
adatta per l’inizio della gara. Le barrette si assimilano meglio se assunte a piccole dosi
e accompagnate da liquidi. Per avere una dose immediata di energia prima di una salita
di montagna o quando il livello dell’energia comincia a scarseggiare nella seconda
metà del tragitto, consigliamo PowerGel. Assumi direttamente il prodotto dal
sacchetto e integralo con circa 200 ml di fluidi. Nella seconda parte della gara sono
particolarmente consigliati prodotti contenenti caffeina. la caffeina stimola il
sistema nervoso centrale e ritarda il manifestarsi dei sintomi della stanchezza,
mantenendo alta l’attenzione più a lungo.
Dopo
A questo punto è fondamentale fare di nuovo scorta di energia, rigenerare
i muscoli e rinforzare il sistema immunitario. Per fare ciò devi consumare
un mix di carboidrati e proteine d’alta qualità, oltre che vitamine e minerali
al massimo entro due ore dalla fine dell’attività. Puoi facilmente ottenere
tutto ciò con una barretta ProteinPlus o una dose di Recovery Drink.
